COMO CURAR A RESSACA

 COMO CURAR A RESSACA

     Não sou a favor do consumo de bebidas alcoolicas, más 

     vou deixar aqui, algumas dicas para se curar a ressaca

     ou vessalgia, causada pela mesma.

1)  Não beba, más se for beber, tome o mínimo possível.

2)  Nunca beba sem antes se alimentar. Coma ao menos

     um sanduiche, ou uma salada de batatas, temperada

    com azeite, pois você precisará de carboidratos para

    ajudar a processar a bebida.

3)  Beba bastante água, antes durante e depois de ingerir

     bebidas alcoolicas.

4)  Tome sucos de frutas para repor vitaminas e sais

      minerais, principalmente as que contenham vitamina

      C e potássio.

5)   Repouse bastante, no silencio e no escuro do seu

      quarto.